夫の腰痛が酷い。腰から左足にかけての痛み。神経がまいってる模様。病院でMRI検査をした。来週結果をみて治療方針を決める。ここ三日はソファからほとんど動けない。しばらくは薬を飲んで安静にしているしかないとのこと。
腰痛になったことのない私はどうしたらいいのかオロオロ。本やネットで腰の仕組みから坐骨神経痛、椎間板、脊柱間狭窄症、みのもんたまで猛勉強中。どんな治療法があるのか、日常生活でなにをしたらいいのか、どんな姿勢がいいのか。知れば知るほど腰が悪いってつらいなぁ。
しかもこんなときに4年ぶりくらいの風邪をひいてしまった私、両方の鼻にティシュをつめて右往左往。昨夜38度あった熱が今朝はだいぶ下がった。もう抜けそう。

ずっとソファで横になってる夫。つらそうです。
心配そうにエフもずっとそばをはなれません。
ここ3日サンポにも行けてないのに。イイヤツだなあ。ごめんよ。

エフまで下痢気味。
弱っているエフ家です。