3月20日、エフ10才になりました。
ばんざーい!


10才の課題(by ef夫)
・あまり意固地にならない。
・28キロ台に戻す(リアル)

これまでの課題


和牛ステーキケーキだ!
見た目悪いがおいしいよ。




今年もお祝いしてもらいました。うれしいうれしい。





エフと10年一緒に過ごしてるんだね。感慨深いなあ。


















これからもよろしくね。大好きエフちゃん。